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CONTRAIREMENT À CE QUE TU POURRAIS PENSER

"Contrôler sa glycémie" afin de maigrir durablement ne consiste pas seulement à supprimer les glucides et le sucre de son alimentation.

Le contrôle du Glucose et la réduction de l'inflammation sont des piliers fondamentaux pour maintenir une santé optimale à long terme


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Un programme de 5 modules de formation

En vidéo sur des sujets spécifiques axés sur les leviers de la perte de poids conçu pour être intuitif

Des outils et supports pédagogiques imprimables

Guide, journal de bord, check list des aliments, liste de courses, mémo à coller sur ton frigo…

Des quiz hebdomadaires et des fiches pratiques

Pour confirmer tes acquis et voir le changement s’opérer, suivre tes avancées.

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